8 лютого 2025 - 23 лютого 2025
Ретрит на півдні Індії у штаті Керала
"Зцілення аюрведою" з Марією Ланг
Цей ретріт пройде на півдні Індії на березі Аравійського моря, у мальовничому штаті Керала. В даний час цей ретріт є найпопулярнішим.
Мета ретриту - релакс, оздоровлення, занурення в медитацію, оволодіння своїм тілом за допомогою щоденних занять каларіпаяту, відвідування храмів дравідійської цивілізації. Ви проведете два тижні біля моря у Варкалі у затишному гестхаусі. У будинку є кухня, двомісні номери з санвузлами, балкони, тераса для занять йогою. Свіжі екзотичні фрукти, морепродукти, аюрведичні масажі, тренування каларіпаяту, пляж і тепле аравійське море, вечірні медитації на березі під шум хвиль, відвідування стародавніх храмів, а також незабутні зустрічі, захоплюючі екскурсії, наповнення життєдайною аюрведою, культурою Індії та містикою прадавньої спадщини чекає на вас!
Загальний маршрут ретриту:
У Варкалі 8 ночей
У Каньякумарі 2 ночі
У Тривандрумі 1 ніч
У Кочині 1 ніч
У Муннарі 3 ночі
Усі готелі 4-5 зірок
Максимальна кількість учасників – 8 осіб. Приєднуйтесь до нашої подорожі до барвистої Індії!
Ведуча ретриту Марія Ланг (Каранешварі) - аюрведичний терапевт, цілитель, практик каула тантри, ідійської магії абхічари та оракула шрі матрика.



День 1 – 08.02.2025
-
Прибуття в міжнародний аеропорт Тіруванантапурам (Трівандрум, TRV), трансфер до Варкали, розміщення, відпочинок до обіду.
-
Спільний обід усіх учасників ретриту у ресторані біля моря.
-
Знайомство з Варкалою, прогулянка по Кліфу.
-
Відвідування аюрведичної клініки для запису на масажі та процедури.
-
Вечеря.
Варкала - популярна як пляжний і аюрведичний курорт на Аравійському морі в південно-індійському штаті Керала, округ Тіруванантхапурам, але мало хто з туристів і мандрівників, що приїжджають сюди, знає, що Варкала також унікальний природний об'єкт, і паломницьке місце, оточене легендами... Варкала єдине місце на півдні штату Керала, де скелі стикаються з Аравійським морем. Ці скелі утворилися з осадових порід кайнозойського періоду та є унікальними геологічними об'єктами на плоскому узбережжі Керали. З цих скель стікає в море безліч прісних джерел, деякі з них вважаються цілющими.
День 2 – 09.02.2025
-
Тренування Калларіпаяту.
-
Сніданок.
-
Аюрведичні процедури.
-
Обід.
-
Процедури, консультації.
-
Знайомство з ювеліром та цілителем кристалами з Кашміру. Перегляд кристалів та ювелірних прикрас.
-
Відвідування стародавнього храму Вішну у Варкалі.
-
Вечеря.
Храмовий комплекс Джанарданасвамі (Janardanaswamy Temple) - древній південноіндійський храм і присвячений Вішну у вигляді Джанардани або чотирирукого Крішни. Вважається, що у давнину храм відвідував брат Крішни Баларама під час свого паломництва у Канніякумарі. Місцеве населення вірить, що святе місце налічує понад дві тисячі років — воно згадується у «Брахманда-пурані» та в «Сканда-пурані». Біля входу до храмового комплексу росте старий бадьян – дерево виконання бажань. За повір'ями воно дає зачаття бездітним парам.
День 3 – 10.02.2025
-
Тренування Калларіпаяту.
-
Сніданок.
-
Аюрведичні процедури.
-
Обід.
-
Пляж, консультації у Марії Ланг.
-
Повернення до Варкали.
-
Вечеря.
Пляжі Варкали. Пляж для відпочинку розташований уздовж узбережжя Варкали. Це ідеальне місце для купання та прийняття сонячних ванн, пляж оточений зеленню пальм та золотими пісками. Набережна відома не тільки своїми невеликими магазинчиками та блошиними ринками, а й чудовими заходами сонця та світанками. Увечері до берега причалюють човни рибалок зі свіжим уловом, який розносять по ресторанам на узбережжі.
Пляж Папанасам - місце, де браміни проводять ритуали для душ, що пішли в інший світ. Крім того, на деяких ділянках цього пляжу місцеві жителі розвіюють прах своїх родичів над морем. Рано-вранці ви можете замовити у брамінів церемонію вшанування своїх предків - Шрадху. У цьому сенсі можна назвати Варкалу південним Варанасі.
День 4 – 11.02.2025
-
Каларі, сніданок
-
О 11 годині майстер клас з індійської кулінарії
-
Обід у Трівандрумі.
-
Пляж, консультації у Марії Ланг
-
Вечеря.
Аюрведа піклується в першу чергу про профілактику захворювань. Прийом їжі - важлива частина нашого здоров'я. Як приготувати їжу згідно з принципами аюрведичної кулінарії та секрети дієтології по дошах ви дізнаєтесь у цьому кулінарному майстер класі. Майстер клас проведе відомий йог та натуропат доктор Прасад.
День 5 – 12.02.2025
-
Тренування Калларіпаяту.
-
Сніданок.
-
Процедури, консультації.
-
Обід.
-
Шопінг у величезному моллі біля Трівандруму
-
Вечеря.