Авторский ретритный тур на юге Индии в штате Керала "Исцеление аюрведой" с Марией Ланг
14 февраля - 1 марта 2026
Этот ретрит пройдет на юге Индии на берегу Аравийского моря, в живописном штате Керала. В настоящее время этот ретрит является самым популярным.
Цель ретрита – релакс, оздоровление, погружение в медитацию, овладение своим телом с помощью ежедневных занятий каларипаяту, посещение храмов дравидийской цивилизации. Вы проведете две недели у моря в Варкале в уютном гестхаусе. В доме есть кухня, двухместные номера с санузлами, балконы, терраса для занятий йогой. Свежие экзотические фрукты, морепродукты, аюрведические массажи, тренировка каларипаята, пляж и теплое аравийское море, вечерние медитации на берегу под шум волн, посещение древних храмов, а также незабываемые встречи, увлекательные экскурсии, наполнение животворной аюрведой, культурой Индии и мистикой древнего наследия, ждет вас!
Общий маршрут ретрита:
В Варкале 10 ночей
В Каньякумаре 2 ночи
В Тривандруме 1 ночь
В Кочине 2 ночи
Все отели 4-5 звезд
Максимальное количество учасников – 8 людей. Присоединяйтесь к нашему путешествию по красочной Индии!
Ведущая ретрита:
Мария Ланг (Каранешвари) – аюрведический терапевт, целитель, практик каула тантры, идийской магии абхичары и оракула шри матрика.
День 1
14 февраля
9.00 аюрведический завтрак, массажи, море, отдых.
Беседа с каждым о здоровье, и назначание приема аюрведических препаратов и процедур.
19.00 совместный ужин свежими морепродуктами в ресторане. Знакомство группы, обсуждение плана ретрита.
(Аюрведические препараты вы покупаете и Массажи стоят от 25 до 40$)
Варкала - популярная как пляжный и аюрведический курорт на Аравийском море в южно-индийском штате Керала, округ Тируванантхапурам, но немногие из туристов и путешественников, приезжающих сюда, знают, что Варкала также является уникальным природным объектом, и паломническое место. скалы сталкиваются с Аравийским морем. Эти скалы образовались из осадочных пород кайнозойского периода и являются уникальными геологическими объектами на плоском побережье Кералы. С этих скал стекает в море множество пресных источников, некоторые из них считаются целебными.
День 2
15 февраля
6.45. Выезд на Калларипаяту
9.00. Аюрведический завтрак
Массажи
Обедаем самостоятельно.
15.00. Покупка белых нарядов на Махашиваратри
18.00. Зажжение светильников в храме Деви в белых платьях
21.00. Выезжаем в Тривандрум в храм Шивы на ночное богослужение, Возвращаемся к 2 ночи (поездка факультативная. Едет кто хочет, кто не хочет останется в Варкале спать).
Храмовый комплекс Джанарданасвами (Janardanaswamy Temple) – древний южноиндийский храм и посвящен Вишну в виде Джанарданы или четырехрукого Кришны. Считается, что в древности храм посещал брат Кришны Баларама во время паломничества в Канниякумаре. Местное население верит, что святое место насчитывает более двух тысяч лет — оно упоминается в «Брахманда-Пуране» и в «Сканда-Пуране». У входа в храмовый комплекс растет старый бадьян – дерево исполнения желаний. По поверьям оно дает зачатие бездетным парам.
День 3
16 февраля
9.00. Аюрведический завтрак, массажи
17.00. Посещение ювелира и лекция о камнях и планетах.
Ужин, отдых
Пляжи Варкалы. Пляж для отдыха расположен вдоль побережья Варкалы. Это идеальное место для купания и принятия солнечных ванн, пляж, окруженный зеленью пальм и золотыми песками. Набережная известна не только своими небольшими магазинчиками и блошиными рынками, но и прекрасными закатами и рассветами. Вечером к берегу причаливают лодки рыбаков со свежим уловом, разносимым по ресторанам на побережье.
Пляж Папанасам – место, где брамины проводят ритуалы для душ, ушедших в другой мир. Кроме того, на некоторых участках этого пляжа местные жители развеивают прах своих родственников над морем. Ранним утром вы можете заказать у браминов церемонию чествования своих предков - Шрадху. В этом смысле можно назвать Варкалу южным Варанаси.
16 февраля после обеда играем в игру про смерть "УСПЕЙ УСПЕТЬ "
Цель игры помочь найти новые смыслы в этой жизни, начать жить более полно и осознанно, более внимательно относиться к себе и своим потребностям, больше проявляться в этой жизни.
Понимание, что мы все конечны, и конечны внезапно, заставляет думать о том, о чём обычно мы не думаем.
Проработка темы горевания и смерти. Исследование своего отношения к смерти. Поиск ресурсов, которые именно вам даёт осознание вашей смертности.
Длительность игры 3- 4 часа
В игре большое неопреновое поле. 1,5 метра в длину это сделано чтобы удобно было играть группой до 5 человек.
Кубики черепа
Во время игры вы:
✅ узнаете о себе много нового, найдёте свои ресурсы
✅узнаете как поддержать человека в горевании так, чтобы потеря через какое-то время стала ресурсом
✅Сможете более глубоко и конструктивно коммуницировать с окружающими людьми.
День 4
17 февраля
6.30. Подношение предкам на черную луну. В храме на берегу моря совершаем пуджу за упокой наших предков. (мероприятие факультативное, оплачивается отдельно)
Кто не хочет поминать предков, отдыхает.
9.00. Аюрведический завтрак
Процедуры для тех, кто успеет до 11.00
11.00. Мастер класс по кулинарии, там же обедаем
После 14.00 рисуем мехенди на руках (кто хочет)
17.00-20.00. Душевные посиделки, поем, играем, общаемся в центре Калларипаяту
20.00. Совместный ужин в кафе
Аюрведа заботится в первую очередь о профилактике заболеваний. Прием пищи - важная часть нашего здоровья. Как приготовить еду согласно принципам аюрведической кулинарии и секреты диетологии по дошам вы узнаете в этом кулинарном мастер классе. Мастер класс проведет известный йог и натуропат доктор Прасад.
День 5
18 февраля
6.45. Калларипаяту,
9.00. Аюрведический завтрак
Аюрведические процедуры
В 15.00 выезжаем в Лулу мол за покупками и красным сари, украшениями на фотосессию.
Для тех, кто останется на Понгал купить ещё Керала сари.
Ужин в молле, вернёмся после 21.00
Шивагири ашрам. Ашрам построен в честь социального реформатора и духовного лидера Кералы Шри Нараяна Гуру. В ашрами сохранилась хижина Шри Нараяна Гуру, где он жил и писал свои работы во благо жителей штата Керала и всей Индии. Ашрам действует, здесь живут и служат монахи. При прогулках на территории ашрама следует соблюдать тишину, таблички призывают паломников передвигаться медленно. Также на табличках написаны высказывания Шри Нараяна... За последние 10 лет ашрам посещали премьер-министр Индии Нарендра Моди, Роби Лама, Сонья Ганди и другие современные политические и духовные лидеры Индии. На территории ашрама много построек – столовая, кафе, гестхауз, почта, банкомат, установлены аппараты с питьевой водой. Есть уединенные места среди деревьев и цветов, где можно помедитировать в тишине в хорошей атмосфере ашрама.
День 6
19 февраля
6.45. Выезд на калларипаяту.
9.00. Аюрведический завтрак.
Аюрведические процедуры.
В 14.30 придут женщины одевать на нас сари. К этому времени вы должны накрасится и сделать причёски.
В 16 час начнётся Фотоссесия до вечера.
Дети танцоры и видео граф с нами. Снимаем фильм.
19.00 нарядные ужинаем и танцуем в ресторане
День 7
20 февраля
В 5.30 утра выезжаем встречать рассвет на лодках на Золотом острове
По возвращении завтракаем в кафе Масла Доса
Аюрведические процедуры
17.00 Посещение ашрама Шива Гири (надо узнать открыт ли
В 20.30 читаю лекцию о стихии земля
Форт Андженго. В 17-18 в. на окраине Варкалы Ост-Индской компанией был выстроен форт Андженго для создания своего первого торгового поселения в штате Керала. Форт имеет богатую историю, а если прогуляться вдоль его стен, то можно насладиться живописными видами. Слово "Анджутхенга" означает пять кокосовых пальм. Легенда свидетельствует, что королева Аттингала сдала в аренду англичанам маленькую территорию всего пять кокосовых пальм. Форт, поставленный здесь, так и окрестили. Примечательно, что форт - первая сигнальная станция для прибывающих кораблей. Кладбище форта, датированное еще в 1704 г., является одним из старейших в штате. Сейчас форт находится под покровительством организации Памятники национальному наследию. Туристы могут посетить тихий пляж, расположенный неподалеку, где можно насладиться солнечными ваннами и красотой природы. Также стоит посетить маяк, находящийся в непосредственной близости к форту. С высоты 40м. открывается великолепный вид на окрестности.
День 8
21 февраля
6.45. Калларипаяту
9.00. Аюрведический завтрак
11.00. Выселение и выезд в Каньякумари
Город Каньякумари (Kanniyakumari) – это самая южная точка Индии, которая находится в штате Тамил-Наду. Здесь сходятся воедино Аравийское море, Бенгальский залив и Индийский океан, и можно наблюдать удивительное явление: встречать в одном месте небосклона рассвет и закат. Именно чтобы увидеть своими глазами это природное чудо сюда ежедневно приходят сотни паломников и туристов. Считается, что если искупаться в местных водах Индийского океана, можно смыть с себя все грехи и полностью очистить карму. Именно здесь был развеян прах самого знаменитого индейца – Махатмы Ганди.
Тысячи лет назад людям, живущим на этом мысе, докучал демон. Боги обратились к верховной богине Дэви, чтобы она помогла разобраться с этим демоном, и она приобрела вид девушки Каньякумари. Но переусердствовала, поскольку девушка оказалась настолько прекрасной, что в нее влюбился Шива и решил жениться на ней. Боги испугались, ведь после свадьбы она потеряла всю силу на борьбу с демоном. Один из мудрецов превратился в петуха и прокукарел в неурочное время, в результате чего Шива решил, что время для свадьбы потеряно и вернулось в свой город. А Каньякумаре только и оставалось, что стоять на одной ноге 1000 лет и ждать демона, который в результате был ею убит. В храме находится след ее стопы. Этот храм – место контакта с инопланетными цивилизациями.
День 9
22 февраля
-
В 6.30 встречаем на пирсе рассвет
-
Завтрак
-
Кораблик на остров в мемориал Вивекананды
-
Возвращение в отель, отдых
-
Вечером пуджа в Сучиндрам
-
Возвращение в отель
Остров с памятником в честь поэта-философа Тируваллувара и остров с храмом святому философу Свами Вивекананди. Вивекананда – это тот человек, который в 1893 году выступил на Всемирном парламенте религий в Чикаго. Именно его считают тем человеком, посеявшим зерна индуизма на западе. Основал несколько центров веданты в Нью-Йорке и Лондоне.
Сучиндрам. Как и Каньякумари, это место произведет на вас незабываемое впечатление своей энергетикой. Слово «Сучиндрам» в переводе с санскрита означает «очищение Индры. Согласно легенде именно в этом месте Громовержец Индра молился Шиве в виде лингама, что помогло ему исцелиться от сильнейшего проклятия, наложенного на него Гаутама Муни (Индра был покрыт тысячей женских вульв в наказание за искушение жены мудреца и очень страдал от этого). Существует поверье, что в благодарность Тримурте за свое очищение и исцеление Индра до сих пор приходит в храм по ночам. Если заночевать на его территории, обязательно удастся увидеть царя Богов во всей красе. На территории храма множество святынь и алтарей. Очень мистическое место у многих там происходит впечатление прошлых жизней.
День 10
23 февраля
-
Завтрак.
-
Выезд в Тривандрум на поезде или автобусе.
-
Поселения в гостинице. Посещение дворцового комплекса королевской династии, парикрама вокруг храма Падманабхасвами.
-
Обед традиционной керальской кухни.
-
Прогулка по городу. Посещение храма Ганеши и храма Шивы.
-
Общий ужин в ресторане высокой кухни.
-
Ночлег в Тривандруме.
¨Тривандрум (который когда-то носил гордое название Тируванантапурам) - столица южно-индийского штата Керала. Правильный перевод Тируванантапурама, который из санскритского Thiru-anantha-puram означает «Священный город змеи Ананты, на которой Вишну привычку лежать, покачиваясь на волнах мирового океана в полном и абсолютном покое». Улицы этого города извиваются как змеи, на каждом перекрестке вы увидите алтари и храмы Нагам.
Храм Падманабхасвами. Входит в число 108 дивядешей, святых мест паломничества вайшнавов и кришнаитов. Главное божество храма – Вишну, лежащую в позе Ананта-Шаяна (Anantha Shaiyana) на гигантском многоголовом змее Ананта-Шеше. Из его пупка растет цветок лотоса с творцом Брахмой, а рядом находятся две дружины, Шри-Дэви и Бху-Дэви, олицетворяющие материальный и духовный миры. Княжество Траванкор на юге Индии было основано в 1729 году, но храм Падманабхасвами гораздо более древний. Его нынешнее здание построено в XVI веке. Святилище на этом месте, как уверяют историки, было задолго до этого. В древних текстах Тамила его именовали Золотым храмом, поскольку по преданию стены святилища были из чистого золота. Веками люди несли туда подношение богу Вишну. После основания Траванкора в храм буквально хлынул поток драгоценностей: бесстрашные раджи одержали немало побед над соседями, присвоив их сокровища. Возвращавшиеся из удачных путешествий купцы оставляли в Падманабхасвами, главном храме Траванкора, щедрые подношения. Немало сокровищ храма досталось и от самих раджей: по обычаю, наследник трона, достигнув совершеннолетия, передавал храму в дар золота столько, сколько он весил сам. Сейчас Верховный суд Индии пытается решить судьбу огромного богатства, хранящегося в подвалах вишнуитского храма в городе Тируванантапурам. Речь идет о сокровищах, чья стоимость, по самым скромным подсчетам, составляет 22 миллиарда долларов. С одной стороны, на них претендуют потомки раджей, веками накапливавшие золото и драгоценные камни. С другой стороны, верующие индуисты и профсоюз служителей храма. В 2011 году храм вошел в Книгу рекордов Гиннеса как самый богатый в мире. Храм охраняется вооруженной охраной, иностранцы внутрь не допускаются.
Кутира Маалика (Конный дворец), также известный как Путен Маалика (Новый дворец), расположен рядом со Свами Храма Падманабха в Тривандруме. Этот дворец построен королем Траванкора. Название связано с резными деревянными лошадьми, поддерживающими крышу. Он построен в соответствии с традиционной архитектурой Кералы из дерева с наклонными крышами. Музей очень интересен внутри.
.
.jpg)
День 11
24 февраля
-
Завтрак.
-
Выезд в город Кочин с посещением дороги двух древнейших храмов.
-
Храм Нагараджа – короля Нагов
-
Храм Парабрахмана
-
Вечерняя прогулка по Кочину
-
Совместный ужин в ресторане.
-
Ночлег в Кочине.
Кочин. Бывшая португальская колония. Город, где скончался Васка Дагама. Жемчуг и шелк – вот, что везут из этого города. Также аюрведическая косметика и специи. Мы посетим форт, набережную, рынок специй, самый большой торговый мол, еврейский квартал, величественные католические соборы. Оказывается, еврейское поселение в Коче появилось еще до новой эры. Наиболее ранние свидетельства о нем выгравированы на тамильском языке на медных пластинах, хранящихся в древнейшей синагоге Кочина (Paradesi Synagogue – 1568 г.)
Синагога Парадеши – старейшая в Индии, здесь находится старинная бельгийская люстра и ряд уникальных изделий из серебра и золота. В 1662 году она была разрушена и восстановлена в 1664 году с голландской помощью. Еврейская община делилась на несколько групп - малабари (потомки первых поселенцев), прибывшие с Ближнего Востока (они дали название синагоге) и мешухурурам (потомки рабов и торговцы пряностями). Еще в 1940 году еврейская община Кочина насчитывала около 2500 человек, сегодня большинство уехало в Израиль. Узкие улочки вокруг синагоги заполнены старыми домами в голландском стиле. Сегодня они используются как антикварные скамейки. Синагога Парадеши является архитектурным наследием мирового уровня.
День 12-13
25-26 февраля
Лекции Марии Ланг, обучение аюрведическому массажу головы, практика в аюрведической клинике
Вторая ночь в Кочине
26 февраля - 9.00 - выезд из Кочин в Варкалу
Обед в дороге
15.00. Поселение в Варкале
17.00. Групповой расклад Оракула Шри Матрика
Ужин заказываем на виллу
День 14-15
27-28 февраля
27 февраля - 6.45. Калларипаяту
9.00. Аюрведический завтрак
10.00. Аюрведическая практика от индийского доктора - растения и цветы в аюрведе.
13.30. Обед
17.00-19.00. Лекция по аюрведе Марии Ланг
28 февраля - 6.45. Калларипаяту
9.00юрведический завтрак
С 10.00 весь день с перерывом на обед изучаем аюрведический массаж головы.
Вечером ужин и выезд в аэропорт, кто улетает 1 марта
День 16
1 марта
6.45 Калларипаяту.
Аюрведический завтрак.
Ритуал и пуджа Богине Бхадракали с приглашённым Брамином из Триссура. Ритуал серьёзный, сильный и дорогой 500 евро. Делим на тех, кто будет в нем участвовать. Занимает все это целый день.
В Варкале проживание в красивом уютном гестхаусе
Стоимость ретрита 124 200 грн (2700 €)*
*оплата в гривнах по курсу НБУ в день оплаты
В стоимость входит:
трансфер с/у аэропорт, проживание двухместное, транспорт по всему маршруту, билеты на поезд, сопровождение экскурсии, перевод, аюрведическая консультация с диагностикой здоровья, назначением препаратов и диеты, тренировки каларипаата, медитации, мастер класс по аюрведической кулинарии, фотосессия, индивидуальное расписание оракула.
В стоимость не входит:
Перелет из своей страны в г. Тривандрум - ориентировочно 800-950€
Виза в Индию до 100€
Питание. Цены на питание: обед, ужин 10-15€. Можно покупать продукты в магазинах и рынке, кухня в нашем распоряжении.
Аюрведические процедуры и препараты 20-30 €
Билеты в музеи и кораблики 5-8€
Рикши по Варкалу.
Не стесняйтесь задавать вопросы.
Этот ретрит с путешествием по югу Индии станет незабываемым впечатлением вашей жизни!
Связаться с нами:
+380663456677 (WhatsApp, Viber)
Контент сайту призначено для осіб віком 18+